SIŁA KOBIET w szkole-BALANS I BEZPIECZEŃSTWO.

dr Aleksandra Pyrzyk-Kuta

Agata Pyrek

Anna Skrzypczyk

Anna Murowska

Krzysztof Toporek

Adresatami wydarzenia są nauczyciele edukacji wczesnoszkolnej, wychowania przedszkolnego oraz wszyscy zainteresowani tematyką.

Spotkanie zorientowane wokół dobrostanu nauczyciela, który przekłada się na dobrostan ucznia i obejmuje następujące z kierunków oświatowych państwa: 

1. Szkoła miejscem edukacji obywatelskiej - kształtowanie postaw patriotycznych, społecznych i obywatelskich, odpowiedzialności za region i ojczyznę, dbałości o bezpieczeństwo własne i innych.
2. Promocja zdrowego trybu życia w szkole - kształtowanie postaw i zachowań prozdrowotnych. Wspieranie aktywności fizycznej uczniów.
3. Profilaktyka przemocy rówieśniczej. Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży, wsparcie w kryzysach psychicznych.

BALANS ENERGII

„Moc zaczyna się na talerzu”

Warsztat z dietetykiem - Anna Murowska (Poradnia Odchudzania i Odżywiania holiDietetyk)

Jak zadbać o odporność, koncentrację i energię w wymagającej szkolnej codzienności? Praktyczne wskazówki, które realnie wzmacniają ciało i umysł.

BEZPIECZEŃSTWO W DZIAŁANIU

„Pewna siebie. Świadoma. Gotowa.”

Mini kurs samoobrony- podkomisarz Krzysztof Toporek (specjalista Wydziału Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Siemianowicach Śląskich)

Techniki zwiększające poczucie bezpieczeństwa. Asertywność, granice i szybka reakcja w sytuacjach zagrożenia.

BALANS EMOCJI

„Siła oddechu – spokój, który daje przewagę”

Warsztat prawidłowego oddechu- Anna Skrzypczyk, Agata Pyrek (Szkoła Podstawowa nr 13 w Siemianowicach Śląskich)

Proste techniki redukcji stresu. Oddech jako narzędzie koncentracji, równowagi i odporności psychicznej.

BALANS WEWNĘTRZNY

„Co mi w duszy gra – mój kompas, moja siła”

Mini warsztat coachingowy - Wioleta Mueller-Konieczny (trener w oświacie, doradca metodyczny)

Świadomość własnych wartości jako fundament równowagi wewnętrznej i bezpieczeństwa. Odpowiedź na pytanie: jak budować spójność między sobą a rolą nauczycielki.

BALANS RELACJI

„Energia wspólnoty – kobiety w rytmie współpracy”

Tańce integracyjne- dr Aleksandra Pyrzyk- Kuta (pedagog, surdopedagog, instruktor choreoterapii, terapeuta integracji bilateralnej, terapeuta ręki)

Ruch, który buduje więzi. Radość, która wzmacnia zespół. Integracja poprzez energię i wspólne doświadczenie.

✨ To dzień, w którym:

• dobrze się bawisz nabywając nowych kompetencji,

• wzmacniasz swoje bezpieczeństwo,

• odzyskujesz równowagę,

• budujesz energię,

• odkrywasz swoją siłę.
  
  

…bo silna kobieta to bezpieczna szkoła, …..a balans zaczyna się od Ciebie.